Découvrir ce qu'est l'ombre et la façon dont elle fonctionne et se manifeste. 

Reconnaître les différentes ombres dont vous êtes porteur afin de ne pas vous laisser entraîner dans quelque chose qui ne vous appartient pas. 

Accueillir votre ombre personnelle, et mieux gérer son impact dans votre vie, en travaillant sur vos croyances et vos émotions. 

Transformer votre ombre individuelle en votre alliée afin de mettre sa puissante énergie, et ses trésors cachés, à votre service. 

Découvrir enfin votre véritable visage en assumant votre ombre pour rassembler les différentes parties de vous-même et devenir réellement adulte. 

Aider à l'apaisement individuel, familial et collectif en endossant véritablement la responsabilité de votre part d'ombre. 

Découvrir votre anima, ou de votre animus, pour enfin voir clair et être juste dans vos liens avec le féminin ou le masculin.

Cesser de saboter vos relations affectives et faire de l'anima ou de l'animus un allié qui vous aidera à avoir des relations harmonieuses et saines avec les femmes ou les hommes de votre vie. 

Expérimenter en tant qu'homme la joie de vivre, la créativité, l'intuition et la liberté, grâce à l'intégration de votre anima.

Trouver, en tant que femme, le sens de votre vie et développer une véritable spiritualité qui vous aidera à l'ouverture de conscience et à être en harmonie avec l'univers.

Parvenir à un profond et durable bien-être, seul ou en couple, par l'intégration de l'anima ou de l' animus et réaliser le mariage alchimique qui seul mène à la complétude.